我が家の新メニュー
レッドソックス松坂投手、5勝目おめでとうビール
を飲んでいる札幌の整体師です
本日、新たなメニューが登場しました。
「なんちゃって
ハヤシライス」

【作り方】
1.たまねぎは薄切り、鳥ささみ肉は細長く
スライスして塩コショウ
2.フライパンに玉ねぎを入れて炒める。
3.透き通ってきたら肉を入れる。
4.肉の色が変わってきたら小麦粉を加えて
全体に炒め合わせる。
5.グレープジュースを加え煮込む
* 赤ワインの変わりに100%グレープ
ジュースを使います。
6.煮立ってきたら、水煮トマト(こしてタネを
取り除いたもの)、砂糖、ウスターソース、
粉末野菜ブイヨン(無添加)を加え、弱め
の中火で15〜20分煮て、塩コショウで
味を調えて出来上がり。
『感想』
嫁談:うーん・・・、バターが入らない分、コクが
なというか、もう一味足りない。
でも、子供たちが喜んでくれたので、
良しとしましょう
子供たち:めっさ、おいしいん
ですけど、何か?
私の感想は、クローンちゃんでも食べられる
のだから、何の文句もありません。
嫁はまだ色々と課題を見つけたようですが、
そういったものは一つ一つクリアされると思
います。
今のままで十分おいしいですけどね
クローン病でお悩みの方、相談受けます
みらくる整体院HPはこちら
http://www.miracle-sap.com/
を飲んでいる札幌の整体師です

本日、新たなメニューが登場しました。
「なんちゃって
ハヤシライス」


【作り方】
1.たまねぎは薄切り、鳥ささみ肉は細長く
スライスして塩コショウ
2.フライパンに玉ねぎを入れて炒める。
3.透き通ってきたら肉を入れる。
4.肉の色が変わってきたら小麦粉を加えて
全体に炒め合わせる。
5.グレープジュースを加え煮込む
* 赤ワインの変わりに100%グレープ
ジュースを使います。
6.煮立ってきたら、水煮トマト(こしてタネを
取り除いたもの)、砂糖、ウスターソース、
粉末野菜ブイヨン(無添加)を加え、弱め
の中火で15〜20分煮て、塩コショウで
味を調えて出来上がり。
『感想』
嫁談:うーん・・・、バターが入らない分、コクが
なというか、もう一味足りない。
でも、子供たちが喜んでくれたので、
良しとしましょう

子供たち:めっさ、おいしいん
ですけど、何か?
私の感想は、クローンちゃんでも食べられる
のだから、何の文句もありません。
嫁はまだ色々と課題を見つけたようですが、
そういったものは一つ一つクリアされると思
います。
今のままで十分おいしいですけどね

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みらくる整体院HPはこちら
http://www.miracle-sap.com/


